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TÉCNICAS CORPORALES APLICADAS

Alfa Institut Movimiento y Expresión Corporal
  • Tipo: Diplomatura
  • Método: Presencial
  • Duración: Flexible/No determinada
  • Precio: 130.00€IVA Incluido

TÉCNICAS CORPORALES APLICADAS a personas mayores y / o educación especial -DIPLOMATURA- -Psicomotricidad, Eutonía, Movimiento Orgánico, Relajación, Ritmo, Expresión Corporal-     CURSO PRESENCIAL   PROFESORADO: - Joaquín Benito Vallejo,  Mercedes Ridocci  –   Formación eminentemente práctica, vivencial, desarrollándose  en dos planos: personal y profesional. La vivencia corporal, la experimentación y la integración de la práctica, se traducirá en un cambio personal, que redundará en la mejora de la disponibilidad,  de la sensibilidad, de la comunicación y de la creatividad corporal. Se adquirirán los conocimientos, la técnica y los recursos pedagógicos necesarios para su desarrollo en el ámbito profesional, cualquiera que éste sea.   El movimiento es enfocado en su triple dimensión BIO – PSICO – SOCIAL 1.        Como fuente de salud; 2.       Como medio de estimulación sensorial y mental; 3.       Como medio de expresión, comunicación y relación con los demás.   Esta triple dimensión se verá siempre reflejada en el desarrollo de todo el curso y de cada módulo en particular.   Descripción: El curso está basado en la metodología desarrollada durante 20 años en Centros de Mayores del Ministerio de Asuntos Sociales,  La Comunidad  y el Ayuntamiento de Madrid, por sus profesores principales. Un promedio de 500 personas entre 65 y 95 años. Esta misma metodología era a la vez desarrollada y contrastada, con otras personas con diferentes déficits sensoriales, así como con personas denominadas “normales”.   La metodología integra los conocimientos teóricos y la práctica de diversas técnicas corporales como: gimnasia suave, movimiento orgánico, psicomotricidad, eutonía, relajación, ritmo, expresión corporal…, adaptadas a las condiciones de grupos especiales, o de edad avanzada y formando una unidad común.   Se comprobará que las Técnicas Corporales Aplicadas –TCA-, no solo son útiles para colectivos especiales, sino para cualquier persona, y sobre todo para uno mismo.   La característica del método es que: partiendo del movimiento como actividad principal se propone trabajar objetivos múltiples encuadrados dentro de la dimensión biológica, psicológica y social:   1.        La estimulación sensorial, -neuronal-cerebral-, a través del cuerpo y del movimiento, -potencia la actividad cerebral, alivia y previene la desestructuración mental de ciertas patologías y demencias-, constituye la base de toda la metodología meramente física. 2.       El movimiento considerado como fuente de salud engloba distintos aspectos: corrección postural, cuidado de las articulaciones, flexibilización, alivio de tensiones, problemas óseo- musculares; etc. 3.       El movimiento como medio de desarrollar las capacidades mentales dirige sus objetivos hacia la estructuración espacial y temporal, la coordinación, la memoria, la organización y la secuenciación. 4.       El movimiento y el cuerpo como medios de comunicación y de relación, abarca fundamentalmente dos aspectos. Por un lado definir la relación óptima que el profesor (terapeuta, cuidador, educador, etc.) ha de establecer con sus alumnos o pacientes, mediante su actitud, su disponibilidad, su atención y su contacto corporal. Por otro lado, enriquecer la comunicación de los alumnos entre sí, mediante los aspectos enumerados antes, además de la adaptación mutua, en trabajos grupales. 5.       El curso es eminentemente práctico. En primer término sirve de vivencia y formación personal. Este aspecto es ineludible. La vivencia corporal propia y la conciencia son imprescindibles para enseñar esta práctica. Cuanto más rica y profunda sea la experiencia personal más recursos se tendrán para poder transmitirla, sabiendo sus posibles dificultades y los caminos que podemos elegir para solucionarlas. Después, esta práctica podremos aplicarla personas mayores y grupos especiales, sino también con cualquier colectivo, edad,  y objetivo.     Desarrollo de las sesiones: A - Trabajo práctico corporal, 70 % aproximadamente. -                Individual; -                Por parejas; -                En grupos. B - Exposiciones teóricas combinadas con el trabajo práctico. -                Análisis y exposición de los aspectos desarrollados corporalmente; -                Verbalización individual de la experiencia realizada; -                Encargo de trabajos teóricos; -                Ver el trabajo con otros grupos y realizar prácticas con ellos. -                Entrega de documentación teórica; -                Bibliografía aconsejada.

MÓDULOS   Módulo 1.-  18 – 19 Septiembre PRESENTACIÓN E INTRODUCCIÓN GLOBAL DE LA METODOLOGÍA   UNIDAD BIO – PSICO – SOCIAL DEL SER  HUMANO   Esta unidad estará siempre presente en el trabajo a desarrollar.  La base siempre es el factor físico: el cuerpo y el movimiento, pero por debajo de él o superponiéndose, se desarrollan los aspectos psíquicos –sensoriales, cognitivos-  y  los sociales, -comunicacionales-.    Síntesis de contenidos ·          Educación del tacto en las relaciones humanas. Funciones del tacto. Estimulación sensorial – neuronal.  (Eutonía) ·          Introducción al contacto consciente. Papeles activo y pasivo. Parejas.  Tríos. Grupos. (Eutonía) ·          Movimientos globales. Estiramientos. Despertar la respuesta integral del cuerpo. Soltar tensiones. Aprender a conocerse. (Movimiento Orgánico) ·          Pasaje de energía desde la periferia.  (Movimiento Orgánico) ·          Conciencia de la respiración en diferentes posiciones y movimientos. Echados, de pie. Caminando. Acomodar el ritmo respiratorio al ritmo del movimiento. ·          Posiciones correctas: Cabeza – brazos - columna – pelvis – piernas – pies. Conciencia de los apoyos. (Movimiento Orgánico / Eutonía) ·          Movimientos de las articulaciones. ·          Secuencias de movimiento. Recreación de partes de las secuencias: individual / parejas / grupo (Movimiento Orgánico. Expresión Corporal) ·          Desplazamientos. Orientaciones. Códigos. (Psicomotricidad) ·          Ritmo. Primeros acuerdos grupales. (Psicomotricidad, Expresión Corporal) ·          Espacio. Percepción y conciencia. Sentirlo y compartirlo. ·          Aplicaciones de la música: para los desplazamientos, para el contacto entre parejas, para el movimiento de los brazos. ·          Calidades del movimiento de los brazos en relación con la música. (Expresión Corporal) ·          Coreografías grupales. ·          Análisis de cada tema vivenciado. Aspectos físicos; sensoriales; comunicacionales. Desarrollo. Didáctica. Aplicaciones. Temas de trabajo.     Módulo 2.-  23 – 24 Octubre Relajación. Posturas correctas. Movimiento orgánico: centros energéticos. Saber cuidar, saber cuidarse: trabajo en parejas. Creatividad corporal. Composiciones.   Módulo 3.-  4 – 5  Diciembre Movimientos articulares y segmentarios. Desplazamientos. Niveles de altura. Interrelaciones entre brazos y piernas. Entre pelvis y columna. Coordinaciones. Secuencias grupales   Módulo 4.- 15 - 16 Enero 2011   Ejercicios de parejas en diferentes posiciones. Ejercicios de pared. Utilización de objetos   Módulo 5.- 19 – 20  Febrero  2011 Estructuración temporal y rítmica.   Módulo 6.-  26 – 27 de Marzo  2011 Estructuración espacial   Módulo 7.- 21 – 22 de mayo 2011 Trabajos sentados y con objetos.   Módulo 8.- 25 – 26  de junio 2011 Síntesis integradora.         HORARIOS de los módulos Sábados: de 9,30 a 14,30 y de  16,30 a 20,30 horas; Domingos: de 9,30 a 14,30 horas. Total 14 horas.     CONTENIDOS Globales   ESTIMULACION SENSORIAL – NEURONAL Sensibilización, atención, concentración, percepción, consciencia Sensaciones intero, propio y exteroceptivas. Canales sensoriales: kinestésico, táctil, visual, auditivo. Mejora de la imagen corporal.   RELAJACIÓN ·         Introducción práctica a diferentes métodos de relajación: Concentración, visualización corporal, tensión - distensión, respiración y otros. ·         Descubrimiento por cada uno del método que se adapta mejor a sus características personales. ·         Introducción de la relajación en la vida cotidiana.   RESPIRACIÓN. Observación de las zonas corporales que se movilizan con la respiración Conciencia de los movimientos respiratorios. Fases y pausas Respiración adecuada. Respiración rítmica Respiración y movimiento   MOVIMIENTO ORGÁNICO Movimientos básicos de cada una de las articulaciones y segmentos corporales en sus diversas posibilidades: Utilización adecuada de la energía Juego alternativo entre tensión y distensión. Pasaje de energía Transmisión del movimiento desde diferentes zonas. Receptividad y disponibilidad corporal Columna. Musculatura profunda y periférica Equilibrio entre agonistas y antagonistas, entre la fuerza y la flexibilidad. Independencia articular y segmentaria. Coordinaciones. Interrelaciones. Proyección del movimiento Fluidez y secuencialidad   Coordinación. Diferentes formas de coordinación: con-movimientos; contra-movimientos; movimientos laterales; movimientos cruzados. Coordinación de brazos, piernas y pelvis Secuencias   Ritmo. Vivencia del tempo. Tempos internos y externos. Desarrollo de tempos diferentes. Aceleraciones y desaceleraciones. Vivencia del silencio. Vivencia del ritmo. Ritmos internos y externos Acentuaciones. Compases. Coordinaciones   Espacio Vivencia del espacio. Espacio íntracorporal, kinesférico y total. Diseños corporales. Simetrías, asimetrías. Direcciones, trayectorias, planos. Estructuración espacial Coordinaciones Secuencias Composiciones espaciales   COGNITIVIDAD – Desarrollo de las capacidades mentales ·         Independizaciones ·         Coordinaciones ·         Organización del movimiento ·         Estructuración temporal ·         Estructuración temporal ·         Memoria ·          Secuencialidad   RELACION Y COMUNICACIÓN ·         Según los diferentes canales sensoriales ·         Tacto y Contacto. ·         Papeles activo y pasivo. ·         Adaptación mutua. ·         Modos de movilizar a la persona. ·         Técnicas para no dañar ni dañarse.   CREATIVIDAD ·         Sensibilización ·         Imaginación ·         Investigación. ·         Individual, con otros.

Bolsa de trabajo: Desde hace varios años las actividades  para la Tercera Edad están notando una demanda considerable, por diversas razones. Una de ellas  es que las personas se jubilan cada vez en mejores condiciones físicas. Otra, que existe una amplia información, promoción y medios, sobre la dedicación del tiempo libre después de la jubilación. Entre estas propuestas de ocio destaca la ACTIVIDAD FISICA, por el objetivo primordial que cumple respecto a la salud, aspecto que más preocupa a la población. El profesorado de actividades  para la Tercera Edad,  tiene amplias perspectivas de trabajo en el presente y en el futuro en: -          Aulas de Tercera Edad, -          Centros de Día, -          Centros Culturales, -          Asociaciones de Tercera Edad, -          Residencias. -          Asociaciones Culturales y deportivas, -          Empresas turísticas y de ocio para la Tercera Edad, -          Balnearios, -          Etc. Por otro lado, cada vez se dedica más atención y presupuesto a la educación especial, siendo muchos y muy variados los colectivos que demandan dicha atención, y siendo pocos los profesionales preparados para ello. Las respectivas asociaciones y las administraciones se ocupan de potenciar y subvencionar estas actividades.

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Sítios de la Formación

  • Lugar:Sede Principal (Madrid, Madrid)

    Turno:Todo el día

    Fechas:Inicio:2010-09-17 Final:2011-06-25

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